Borówki z sosem kefirowym

Pyszne, zdrowe i szybkie śniadanie.

borowki

Składniki

  • 1,5 szklanki borówek
  • 1/2 szklanki kefiru
  • Łyżka miodu
  • 2 łyżki otrębów pszennych

Borówki możesz zastąpić jagodami, malinami lub truskawkami. Kefir-maślanką lub jogurtem naturalnym, byle nie gęstym typu greckiego – wtedy będą raczej borówki w kremie. Otręby-zarodkami pszennymi. Pełna dowolność.

Przygotowanie

  1. Do kefiru dodaj miód i otręby, wymieszaj.
  2. Zalej owoce przygotowanym sosem.

I tyle. Smacznego!

Zobacz także:

Serek malinowo – orzechowy

Pankejki z borówkami

Borówkowe muffinki – najlepsze na świecie!

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s