Rukola z grillowanym serem halloumi

Podobną sałatkę jadłam w czasie wakacji w jakiejś wytwornej restauracji. Zrezygnowałam z wymyślnych dodatków i fikuśnej oprawy i przyrządziłam ją tak jak lubię – prosto, szybko i smacznie. Halloumi – pyszny cypryjski ser z owczego mleka- kupisz w sieciowych delikatesach i na eko-bazarach. W marketach możesz dostać jego odpowiednik z mleka krowiego – nazywa się to „ser do grillowania” i jest całkiem smaczny, choć daleko mu do oryginału. Jeśli nie masz patelni do grillowania (lub grilla w ogrodzie), usmaż ser na patelni posmarowanej niewielką ilością oliwy. W obu przypadkach pilnie spoglądaj na zegarek – halloumi przesmażony staje się nieznośnie twardy i trzeszczy w zębach jak zużyta opona.

sałatka z halloumi

Składniki (2 porcje)

  • 100g sera halloumi
  • Pęczek rukoli
  • 1/2 czerwonej papryki
  • 1/2 zielonej papryki
  • Pomidor malinowy
  • Oliwa, sok z cytryny, pieprz

Przygotowanie

  1. Rozgrzej mocno patelnię do grillowania.
  2. Pokrój ser na plasterki lub paski – im cieńsze będą, tym krócej powinny się smażyć.
  3. Za pomocą pędzelka posmaruj kawałki halloumi odrobiną oliwy – dzięki temu nie będą przywierały do patelni.
  4. Ułóż ser na gorącej patelni i grilluj po 3-4 minuty z każdej strony.
  5. Umyj rukolę w lodowato zimnej wodzie i dokładnie osusz.
  6. Paprykę pokrój w kostkę, pomidora w ósemki.
  7. Warzywa skrop oliwą i sokiem z cytryny, dopraw do smaku pieprzem (halloumi jest bardzo słony, więc tym razem nie sięgaj po solniczkę) i wymieszaj.
  8. Ułóż na sałatce kawałki gorącego sera i natychmiast podawaj.

Smacznego!

Zobacz także:

Sałatka z pieczonych warzyw z musem z koziego twarożku

Pyszna sałatka z rukoli i fety

Cykoria z mozzarellą i jabłkiem

Burgery z serem pleśniowym

Tradycyjne hamburgery w innej wersji – zamiast mięsa wołowego, użyłam mielonego indyka, sałatę zastąpiłam rukolą, cheddara – camembertem, a keczup – sosem czosnkowym własnej roboty. Wyszło pysznie!

burger z camembertem i sosem czosnkowym

Składniki (6 porcji)

  • 500g mielonego mięsa z indyka
  • Pęczek natki pietruszki
  • 3 łyżki bułki tartej
  • 2 łyżeczki musztardy
  • Jajko
  • Sól, pieprz
  • Oliwa
  • Łyżka majonezu
  • 3 łyżki jogurtu naturalnego
  • 3-4 ząbki czosnku
  • 200g sera camembert
  • Szczypiorek
  • Duży pęczek rukoli
  • 2 pomidory
  • 6 bułek hamburgerowych

Przygotowanie

  1. Posiekaj natkę pietruszki.
  2. Mięso przełóż do dużej miski, dodaj bułkę tartą, natkę i musztardę. Wbij jajko, dopraw solą i pieprzem.
  3. Czystymi dłońmi dokładnie wymieszaj całość.
  4. Podziel mięso na 6 porcji i uformuj z każdej okrągły kotlet.
  5. Skrop mięso oliwą i wstaw do lodówki.
  6. Postaw patelnię do grillowania na ogniu na jakieś 5 minut – aby dobrze się rozgrzała. jeśli nie masz patelni do grillowania, możesz usmażyć burgery na zwykłej patelni z odrobiną oleju – wówczas wystarczy rozgrzać ją chwilę przed smażeniem.
  7. Przygotuj sos – posiekaj drobno szczypiorek, w miseczce wymieszaj majonez z jogurtem, dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, posiekany szczypiorek, szczyptę soli i pieprzu. Wymieszaj i wstaw do lodówki.
  8. Zmniejsz ogień do średniego, połóż na patelnię kotlety.
  9. Smaż burgery około 4 minut z każdej strony – będzie trzeba je smażyć w dwóch partiach.
  10. Kiedy pierwsza partia kotletów będzie gotowa-przełóż je na ciepły talerz i przykryj folią aluminiową i ściereczką, aby nie stygły.
  11. Umyj i wysusz rukolę, pokrój pomidory w plasterki.Pokrój ser w plastry.
  12. Przekrój bułki na pół i delikatnie opiecz na patelni.
  13. Przełóż plasterki sera na gorącą patelnie – wystarczy im dosłownie chwila, jeśli zostawisz je na patelni na zbyt długo całkiem się roztopią i ciężko będzie je zeskrobać z patelni.
  14. Na spód każdej bułki nałóż odrobinę sosu, połóż garść rukoli, kotleta, plaster sera,  2 plasterki pomidora, nałóż drugą porcję sosu, przykryj drugą bułką.

Gotowe!

Burgery można przygotować wcześniej, włożyć do lodówki i usmażyć, kiedy będą potrzebne. Możesz też zrobić większą ilość i część kotletów zamrozić – można je przechowywać w ten sposób do 3 miesięcy.

Zobacz także:

Burgery z indyka nadziewanego serem

Domowe hamburgery

Wegetariańskie hamburgery

Pyszna sałatka z rukoli i fety

Pyszna, orzeźwiająca sałatka. Prosta i szybka. Wspaniale smakuje z pieczonym kurczakiem.

rukola z fetą

Składniki

  • 200g sera feta
  • Pęczek rukoli
  • Czerwona cebula
  • Pęczek natki pietruszki
  • 30 czarnych oliwek
  • Oliwa, czerwony ocet winny

Przygotowanie

  1. Cebulę pokrój w piórka, natkę grubo posiekaj.
  2. Pokrusz fetę na niezbyt drobne kawałki.
  3. Około 30 minut przed podaniem włóż rukolę do bardzo zimnej wody, następnie wyjmij i dokładnie wysusz ( niezastąpiona będzie suszarka do sałaty).
  4. Wymieszaj rukolę z cebulą, natką oliwkami i fetą. Skrop oliwą i octem winnym.

Gotowe!

Przepis pochodzi z książki Smaki z Fjallbacki c.Lackberg i C.Hellberga

Zobacz także:

Błyskawiczna sałatka z rukoli i pomidorów

Sałatka z ogórkiem i fetą

Zielona sałatka z brokułami, fetą i rukolą

Szybka sałatka z arbuzem i fetą

Odświeżająca sałatka,idealna na upalne dni. Przygotujesz ją błyskawicznie – wystarczy wrzucić do miseczki garść rukoli, dodaćsałatka z arbuzem i fetą kawałki arbuza (około 200g) i pokruszoną owczą fetę (100g). Całość polej dressingiem przygotowanym z 3 łyżek oliwy i łyżki soku z arbuza. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Jeśli chcesz podrasować swoją sałatkę, dodaj czarne oliwki, ale nie jest to koniecznie. Klasyczne połączenie słodkiego, orzeźwiającego arbuza i słonej fety jest naprawdę obłędne!

Sałatka nicejska

Nie jest to z pewnością przepis wierny oryginałowi, raczej moja interpretacja. Jak przeczytałam, w samej Nicei można się spotkać z kilkoma wariantami tej sałatki. Puryści twierdzą jednak, że są składniki absolutnie niezbędne, których w mojej sałatce zabrakło – jak anchois, karczochy i czarne oliwki. Nie przywiązywałabym jednak do tego wielkiej wagi – jeśli czegoś nie lubisz, albo po prostu nie masz akurat w lodówce, nie ma powodu się przejmować.W końcu to Twoja sałatka.

 sałatka nicejska sałatka nicejska

Składniki (2 porcje)

  • 100g rukoli
  • 2 jajka
  • Fasolka szparagowa – konserwowa z puszki
  • 2 kromki chleba pełnoziarnistego
  • 4 pomidorki koktajlowe
  • Puszka tuńczyka w sosie własnym
  • Cytryna, oliwa
  • Sól, pieprz

Przygotowanie

  1. Jajka ugotuj na twardo.
  2. Kromki chleba pokrój w kostkę i podsmaż na patelni posmarowanej oliw.
  3. Umytą rukolę wrzuć do miski, dodaj odsączoną z zalewy fasolkę i tuńczyka, przekrojone na połówki pomidorki, pokrojone na ćwiartki ugotowane jajka, posyp grzankami.
  4. Tuż przed podaniem skrop sokiem z cytryny i oliwą, dopraw solą i pieprzem, wymieszaj.

Smacznego!

Zobacz także:

Zimowa sałatka z łososiem

Tortille z pysznym kurczakiem

Sałatka z tuńczykiem z puszki

Carpaccio z buraków

Fantastyczny pomysł na szybką, zdrową, smaczną i efektowną przystawkę. Ugotuj po prostu 2 buraki (około godziny na małym carpaccio z burakówogniu), wystudź, obierz, a następnie pokrój na bardzo, bardzo cienkie plasterki – najlepiej zrobić to obieraczką do warzyw (jeśli plastry będą za grube, nie zasłużą na swoją dumną nazwę) . Później już tylko wysyp na półmisek dwie garście rukoli, ułóż na niej plasterki buraków, skrop oliwą i octem balsamicznym. Dopraw do smaku solą i pieprzem

Piknikowe tortille z łososiem i rukolą

Dzisiaj nie było wiele czasu na gotowanie. Spędziliśmy większość dnia poza domem. Na zielonej trawce w parku wrapsy z łososiem sprawdziły się idealnie. Zawinięte w koperty, nie w ruloniki, dobrze zniosły transport. Pyszne, zdrowe, szybkie danie piknikowe. Doskonale sprawdzą się również jako lancz do pracy lub drugie śniadanie do szkoły. Jeśli wolisz możesz ugotować łososia na parze, ja wolę pieczonego w folii (najlepiej zrobić to wieczorem, dzień wcześniej).

tortilla z łososiem.JPG

Składniki 

  • 300g filetów z łososia bez skóry
  • Tymianek
  • Duży pęczek rukoli (lub jedno opakowanie z marketu)
  • 300g pomidorków koktajlowych
  • Oliwa
  • Cytryna
  • Sól, pieprz
  • 4 pszenne tortille

Przygotowanie

  1. Nastaw piekarnik na 200 stopni.
  2. Łososia skrop sokiem z cytryny i oliwą, posyp listkami tymianku, popieprz.
  3. Zawiń łososia w folię aluminiową, piecz 15-20 minut.
  4. Rukolę wrzuć do miski, dodaj przekrojone na pół pomidorki i rozdrobnionego, wystudzonego łososia.
  5. Skrop sokiem z cytryny i oliwą. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
  6. Podziel sałatkę na cztery części. Połóż tortille na blacie i na każdą nałóż część nadzienia. Zawinięte w rożki lub koperty lepiej zniosą transport, ale zrób to tak jak lubisz.

Smacznego!

Zobacz także:

Tortille z pysznym kurczakiem

Grzanki z wędzonym łososiem i serem camembert z sałatką z rukoli

Fajitas z kurczaka